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Tabletas de mijo


Tabletas de mijo


El mijo (Panicum miliaceum) es una planta herbácea perteneciente a la familia Gramineae (o Poaceae) nativa del Medio Oriente y Asia Central. Su cultivo se remonta a la prehistoria. Algunos testimonios muestran que esta planta fue muy cultivada también por los antiguos egipcios y los romanos.
Es un cereal caracterizado por semillas pequeñas, redondas y de color dorado reunidas en panículas terminales, que pueden alcanzar una altura de 1,5 metros, compuestas de espiguillas más pequeñas.
Hoy los principales productores de mijo son India, China y Nigeria. Europa ha abandonado casi por completo este cultivo debido a dificultades de cosecha. De hecho, las semillas de mijo son tan pequeñas que pueden confundirse con las semillas de otras plantas silvestres y no comestibles, creando muchos problemas para los agricultores.
El mijo italiano está muy infravalorado y se utiliza, en su mayor parte, como alimento para aves y para aves de corral. Tendemos a olvidar que para nuestros antepasados ​​fue un alimento muy importante, como arroz, cebada, legumbres, ajo, puerros, pepinos y que es rico en vitaminas y sales minerales que contienen grandes cantidades de magnesio, hierro, calcio, fósforo, potasio, ácido silícico y vitaminas del grupo PP, A, B1 y B2, E.
Gracias a estos ingredientes activos, el mijo es un excelente energizante y diurético, ampliamente utilizado en tratamientos herbales y herbales para combatir diversas enfermedades, desde anemia hasta estrés, desde depresión hasta fatiga.
Es importante enfatizar que es el único cereal que tiene un efecto alcalinizante y, por lo tanto, es particularmente adecuado para combatir la acidez estomacal.
Tiene una composición muy similar a la del trigo y, por lo tanto, se usa ampliamente en la cocina macrobiótica para la producción de sémola y harina orgánicas, para producir pan sin levadura.
Si se decortica, no contiene gluten y, por lo tanto, se usa ampliamente en dietas celíacas o para aquellos que padecen intolerancia a otros tipos de trigo y cereales. Esta es la razón por la cual este cereal ha sido reevaluado en las últimas décadas.

CARACTERÍSTICAS, PROPIEDADES Y USOS DE LAS TABLETAS DE MILLET


Dado que el mijo se considera un fuerte restaurador y energizante, con él se crean suplementos nutricionales en tabletas que utilizan las propiedades del cereal para diferentes propósitos. En los últimos años, los estudios a base de hierbas y fitoterapéuticos han mejorado aún más y mejorado la efectividad de estos medicamentos.
A diferencia de los otros formatos en los que es posible tomar mijo, las tabletas son un método específico y rápido que mejora al máximo las propiedades del mijo. De hecho, junto con el mijo hay otros extractos de plantas e ingredientes activos que están destinados a mejorar los resultados requeridos de la droga.
Las tabletas a base de mijo son tomadas primero por aquellos que necesitan combatir la caída, adelgazamiento y adelgazamiento del cabello. De hecho, el mijo tiene la capacidad de fortalecer el cabello y evitar que se caiga. Esto es gracias al ácido silícico del cual el cereal es rico, que es un fuerte estimulante para el cuero cabelludo. Además, las vitaminas de los grupos A y B garantizan la digestibilidad del producto, dando la posibilidad de tomar estas tabletas incluso en dosis sustanciales. El mijo funciona activando la vitalidad de los folículos pilosos ahora inactivos o demasiado débiles. Además, gracias a las sales minerales y vitaminas, es capaz de aliviar las mismas condiciones, a menudo en la base de la pérdida de cabello. En condiciones de fatiga crónica, de hecho, el cuerpo tiende a liberar moléculas como la adrenalina y la noradrenalina en la sangre que el cuerpo considera útil en ese momento para poder avanzar. Sin embargo, estas sustancias reducen el suministro de oxígeno y nutrientes al cuero cabelludo, que se debilita. A través de estos tratamientos, el cabello es alimentado, regenerado y engrosado. El mijo promueve el crecimiento, el vigor, la elasticidad y el aumento de la queratina, una proteína que da fuerza y ​​brillo no solo al cuero cabelludo sino también a las uñas.
la tabletas de mijo También tienen una actividad dietética y de activación del metabolismo, ya que contienen almidón, vitaminas, sales minerales, fibra cruda, ácido fólico, zinc y magnesio. Estos ingredientes activos también dan fuerza a los tejidos conectivos, tendones, huesos, piel y esmalte dental.
Sea cual sea su propósito, será fácil encontrar esas tabletas en cualquier herbolario o farmacia. En la mayoría de los casos se venden en envases que van desde treinta hasta 60 cápsulas, con precios variables, entre 15 y 30 euros.

POSOLOGÍA Y CONTRAINDICACIONES



Es esencial respetar las dosis recomendadas dentro del envase del producto o ser guiado por el médico o el herbolario. En la mayoría de los casos es bueno tomar el tabletas de mijo después de las comidas, usando un vaso de agua u otros líquidos.
El mijo no tiene efectos secundarios específicos, pero no se pueden excluir las alergias individuales al cereal mismo ni a otros componentes contenidos en las tabletas.
En caso de problemas, la administración del medicamento debe suspenderse inmediatamente y debe contactarse con su médico, quien sabrá cómo guiar al paciente en las contramedidas y remedios a tomar.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que, de la misma manera que el mijo es un arma increíble para facilitar y proteger el engrosamiento y el alargamiento del cabello, también promueve el crecimiento del cabello en el resto del cuerpo, lo que podría ser desagradable especialmente para las mujeres.