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Decocción de abedul


Lo primero que es importante saber al preparar un decocción de abedul Es que el éxito de la mezcla deriva en gran parte de la elección de las hojas, que deben ser las más jóvenes del árbol (esto obviamente si se recogen manualmente del abedul). Por el contrario, si, como en la mayoría de los casos, las hojas con las que se hace la decocción se compran en fitoterapia, siempre es mejor determinar su origen: es mejor preferir las hojas procedentes de cultivos orgánicos que presenten una certificación de calidad en el paquete; Esto se debe a que es mucho más fácil para el abedul cultivado mantener intactos sus ingredientes activos naturales, que son los que lo hacen valioso para el organismo humano. Preparar una decocción de abedul es muy fácil, todo lo que necesita es cien gramos de hojas secas de abedul y medio litro de agua. En una cacerola pequeña, el agua y las hojas se hierven al fuego, permitiendo que la mezcla alcance la temperatura de ebullición. Cuando aparezcan las primeras burbujas en la superficie, déjalas hervir nuevamente durante unos diez minutos y luego apaga. Colar cuidadosamente con un tamiz y luego verter en una taza. Dado que el sabor de esta decocción no se encuentra entre los más dulces, puede corregirlo agregando una cucharadita de miel o azúcar de caña, que no altera el sabor subyacente de abedul o limón, que combina muy bien con el sabor amargo y ácido de decocción. Como siempre, es importante cumplir con las dosis indicadas, que en el caso de decocciones de abedul implican tomar no más de dos veces al día, preferiblemente antes de las comidas principales.Los efectos beneficiosos de la decocción de abedul



El efecto principal de la decocción de abedul es contrarrestar la acumulación de exceso de líquidos en el cuerpo. Esta planta, de hecho, presenta al mismo tiempo una acción medicinal y estética: los ingredientes activos contenidos en sus hojas van a reequilibrar los líquidos presentes en el cuerpo, eliminando aquellos en exceso que se estancan especialmente en algunos tejidos. De esta manera, el cuerpo se drena, mejora la circulación y, por último, pero no menos importante, las enfermedades antiestéticas como la celulitis retroceden visiblemente. No es casualidad que la decocción de abedul sea fuertemente diurética, y precisamente la diuresis favorece la eliminación del exceso de líquidos. Rica en vitaminas y flavonoides, esta decocción limpia a fondo el cuerpo y lo limpia de desechos y toxinas. Sin embargo, la parte activa de la planta, la que se explota en virtud de sus ingredientes activos, no termina con las hojas: incluso la corteza contiene aceites e ingredientes activos que son adecuados para ser utilizados como remedios herbales. La fitoterapia, de hecho, la ciencia que explota las propiedades beneficiosas de las plantas, hierbas y flores para curar el cuerpo, ha descubierto durante mucho tiempo la enorme utilidad del abedul y lo usa con más frecuencia como un remedio medicinal certificado y estandarizado, y como un producto a base de hierbas destinado a un uso más común. Las hojas de abedul se pueden comprar en farmacias o se pueden recoger a mano, lo importante es recolectarlas durante el período balsámico, cuando los ingredientes activos están presentes en su concentración máxima: como sucede con muchas otras plantas, esto sucede en los cálidos meses de verano. que aproximadamente van de junio a agosto. El cortejo se puede capturar en cualquier momento del año, preferiblemente en primavera.

Contraindicaciones


En fitoterapia, el abedul se considera entre las plantas más seguras, sin efectos secundarios, y es lógico extender este juicio a las preparaciones a base de hierbas que se derivan de él. Sin embargo, es importante seguir las indicaciones y las dosis recomendadas en el folleto informativo y, sobre todo, no exceder la cantidad ingerida. El principal inconveniente es que algunas personas pueden desarrollar reacciones alérgicas a los ingredientes activos contenidos en esta planta.