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Infusión de hinojo


Historia e indicaciones generales.


Solo con los latinos el nombre de hinojo se usa en toda Europa, el término literalmente significa "chupar" y se refiere al alto porcentaje de agua contenida en la planta, de los cuales, el propio Plinio conocía los efectos beneficiosos de Infusión contra irritaciones oftálmicas. Gracias a los romanos, el hinojo se extendió por toda Europa continental con la expansión de su imperio.
Sin embargo, como el hinojo es una planta fácilmente cultivable, ya era conocido y utilizado en China en la medicina tradicional china y también en Arabia: podríamos decir que sus beneficios fueron universalmente reconocidos desde la antigüedad y aún hoy la infusión resultante es particularmente útil y eficaz en muchos casos y contra muchos síntomas.
La infusión de hinojo no solo es una bebida particularmente agradable al gusto, cuya dulce frescura también es apreciada por los niños, sino que es una fitoterapia con múltiples usos: tiene un efecto relajante que favorece la digestión y el trabajo del tracto intestinal; Como el propio Plinio indicó, sus propiedades refrescantes son particularmente adecuadas para irritaciones en los ojos, aliviando de inmediato los ojos delicados y rojos.
La infusión de hinojo puede ser utilizada por todos, no presenta ningún tipo de contraindicación, incluso se sugiere para recién nacidos y mujeres embarazadas, sus propiedades refrescantes también están indicadas para pacientes crónicos y, a diferencia de muchas infusiones, no la hace pesada, pero bastante beneficioso para el hígado y los riñones y, por lo tanto, también se recomienda para los ancianos.

Propiedades curativas



La infusión de hinojo es una fitoterapia especialmente adecuada para todos los trastornos digestivos e intestinales. Su efecto carminativo ya era conocido por los egipcios y es efectivo tanto contra los síntomas del meteorismo y la aerofagia (las flatulencias embarazosas) como contra el dolor que causan, ya que evita la fermentación de los alimentos en el estómago y en el origen. sistema intestinal Su efectividad también está garantizada por el hecho de que tiene propiedades antiespasmódicas y relajantes que permiten que el sistema digestivo no se contraiga, causando los molestos dolores típicos de estos trastornos, por lo tanto, puede usarse en síndromes de intestino irritable.
Esta infusión es un excelente diurético y, por lo tanto, se puede usar como un complemento en las dietas porque ayuda a perder el exceso de líquidos en el cuerpo, pero en general es excelente para combinar con dietas de desintoxicación (por ejemplo, después de las vacaciones), especialmente recomendado para quienes Está sujeto a cálculos renales para evitar su formación.
Desde la Edad Media fue conocido por sus beneficios contra las disfunciones hepáticas debido a sus propiedades aromáticas.
Su acción antiinflamatoria es particularmente útil contra las molestias causadas por la conjuntivitis y el enrojecimiento de los ojos, pero también para combatir la inflamación de la cavidad oral: sus propiedades refrescantes la convierten en una panacea si se usa como enjuague bucal durante la gingivitis aguda.
La infusión de hinojo, si se sirve caliente, proporciona un alivio particular cuando se padecen dificultades respiratorias: en el caso de bronquitis, tos ferina y asma, este remedio excepcional puede limitar los síntomas molestos gracias a sus propiedades refrescantes y antiespasmódicas.
Esta infusión totalmente natural también es excelente en casos de falta de apetito, es un antiemético natural, ideal y sin contraindicaciones en caso de náuseas espontáneas o inducidas por fármacos (por ejemplo, quimioterapia).
La infusión de hinojo se recomienda contra los síntomas de la menopausia porque puede estimular la producción de hormonas de estrógenos.

Embarazo y puericultura



La infusión de hinojo es un excelente remedio para las náuseas de las mujeres embarazadas, pero también contra la fermentación intestinal que aumenta las causas hormonales que causan flatulencia (especialmente después de tomar bebidas y alimentos azucarados como jugos de frutas).
Esta maravillosa infusión no tiene contraindicación, siempre si se usa de acuerdo con las dosis recomendadas, ni para la mujer ni para el niño.
La infusión de hinojo en lactancia se recomienda a los puerpera para aumentar el suministro de leche. Además, en el caso de mastitis y fisuras, pero también de inflamación y dolor en los pezones, es aconsejable frotar el seno con una gasa empapada en una infusión que no esté demasiado caliente. Las propiedades calmantes y refrescantes del hinojo ayudarán inmediatamente a la madre a continuar amamantando de manera segura.
Además, se ha probado que en los primeros meses de vida del recién nacido (generalmente los primeros tres o cuatro meses), la administración de esta infusión (quizás en lugar de la manzanilla) puede prevenir y resolver naturalmente, en la mayoría de los casos, la cólico infantil, permitiendo que los padres duerman profundamente y asegurando una armonía familiar importante para el crecimiento del bebé en los primeros meses de vida.

Infusión de hinojo: recomendaciones de uso


La infusión de hinojo no solo es un remedio eficaz contra muchos problemas físicos, sino que también es una bebida con un sabor agradable para beber en compañía. La noche es ideal ya que no contiene teína y es un relajante, acompañado de miel (que es un edulcorante predigerido y que, a diferencia de los demás, no requiere esfuerzos del tracto digestivo para descomponer los azúcares) también es un excelente Ayuda para la digestión. En verano también es bueno saber frío con unas pocas hojas de menta o agregar una ramita de romero a la infusión.